「 健康 」一覧

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熱中症にうなぎは効果あり?土用の丑のうなぎに元ネタ?

2016年7月30日は土用の丑の日です。 “土用の丑のうなぎ” と、昔から言いますし、なんだか熱中症にもうなぎは効果がありそうで...

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熱中症対策に効果的な食べ物は?飲み物は?エアコンは?

夏の暑さで食欲がなくなり、ついつい「食べなくてもいいか」 と食事を抜いてしまったりしていませんか? それは夏バテから熱中症になる...

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紫外線対策に食べ物って効果ある?有効な栄養素や食材は?

紫外線対策に食べ物って本当に効果があるのでしょうか? 紫外線対策と言えば、日傘をさしたり、サングラスや手袋、服装に気を使う、 あるい...

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夏バテに効く食べ物は?その効果とメニューをご紹介

毎年夏になると「夏バテ」でツライ思いをしていませんか? 今回は夏バテの防止や解消に役立つ食べ物について、その効果と メニューなどをご...

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酵素は夏バテに効果があるの?その理由と多くとれる食品は?

酵素は夏バテに効果があるのでしょうか? 実は関係があります。 夏バテには酵素不足が大きく関わっている可能性があります。 そ...

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夏野菜は夏バテの防止に効果あり?その特徴や理由を解説

夏野菜は夏バテの防止に本当に効果があるのでしょうか?   夏野菜は夏バテの防止に効果があるの? 夏バテには様々な原因が...

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花粉症の対策で簡単にできることは?効果がある食べ物や飲み物、生活を紹介

春。 暖かくなり、過ごしやすい季節がようやく訪れた・・・のも束の間、 新たに私たちを悩ませるのが花粉症です。 「今までそこ...

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